「樂齡愛健康，一起動起來」南港老服中心預計於今年度為長者們設計的運動課程，透過專業運動教練指導，以循序漸進式增加運動強度，培養正確的運動姿勢，增強長者的肌耐力及心肺功能以提升免疫力，建立良好的運動習慣。

1. 採春季及秋季班之上課模式
2. 中心當年度有效會員、中心列冊獨居長者報名享有8折優惠。
3. 具本市低收入戶/中低收入戶之60歲以上社區長者，報名時需出示證明（低收、中低收核定公文）可享全額免費。

課程詳細資料如圖~歡迎大興趣的大哥大姐來電洽詢
報名電話：02-2653-5311
分機#21 張社工 分機#14 謝社工

對活動有疑問都可以來電中心詢問哦！